Como saber se o oleo essencial é 100% puro?
Determinar se um óleo essencial é 100% puro pode ser um pouco desafiador, especialmente para os novatos na aromaterapia.
No entanto, aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a fazer uma escolha informada:
1 – Rotulagem:
A rotulagem do produto deve ser clara e informativa. Procure por termos como “100% puro”, “grau terapêutico” ou “não diluído”.
A etiqueta também deve indicar o nome botânico da planta (por exemplo, “Lavandula angustifolia” para a lavanda) e o país de origem. Além disso, evite óleos que listem fragrâncias ou perfumes como ingredientes.
2 – Preço:
Os óleos essenciais puros são produzidos por destilação ou extração de plantas, um processo que pode ser demorado e caro.
Se o preço do óleo essencial parece muito bom para ser verdade, provavelmente não é 100% puro.
3- Consistência:
Enquanto alguns óleos essenciais são naturalmente mais viscosos, a maioria é relativamente fina e não deve ser oleosa ao toque.
Se um óleo deixa um resíduo oleoso na pele, pode ser um sinal de que ele foi diluído com um óleo carreador.
4- Embalagem:
Os óleos essenciais puros são geralmente embalados em frascos de vidro escuro para protegê-los da luz, que pode degradar o óleo ao longo do tempo.
Evite óleos embalados em plástico, pois os óleos essenciais podem degradar o plástico ao longo do tempo.
5 – Empresa:
Pesquise sobre a empresa que fabrica o óleo essencial.
Ela deve ser transparente sobre seus métodos de extração e fontes de plantas. Algumas empresas até oferecem laudos de análise dos seus óleos.
6 – Aroma:
Embora isso possa ser mais difícil para os iniciantes, o aroma de um óleo essencial pode ser um bom indicador de sua pureza.
Os óleos essenciais puros têm um aroma forte e limpo, que geralmente não é reproduzido com precisão em produtos sintéticos.
AROMATERAPIA INTEGRATIVA – CURSO COMPLETO
Conclusão
Em resumo, a aromaterapia é uma prática milenar que pode oferecer uma série de benefícios para a saúde e bem-estar.
Começar é fácil, mas é crucial seguir as diretrizes de segurança para garantir que você está obtendo todos os benefícios sem correr riscos desnecessários.
Então, se você está procurando uma maneira natural de relaxar, melhorar o sono, ou aliviar a dor, por que não dar uma chance à aromaterapia?
Você pode se surpreender com o poder dos aromas!
